Spirální stabilizace páteře

Spirální stabilizace, po staru sm-systém, je metoda vytvořená MUDr. Smíškem po 40 letech výzkumu. Tato metoda využívá ve své praxi svalové řetězce tak, jak to bylo samotnou přírodou v našich tělech vytvořeno. Nic nefunguje izolovaně, tělo se hýbe jako celek. Navíc všechno se tvoří a pohybuje ve spirálách, od naší DNA až po galaxie.Osobně jsem se tuto metodu 4 roky učil a praktikoval u MUDr. Kateřiny Smíškové, která Spirální stabilizace rozvíjí zvláště pro skoliotické děti a pacienty s výhřezem plotének. Momentálně metodu předávám také lidem, kteří celé dny sedí za volantem nebo v kanceláři, ale také sportovcům...rekreačním i výkonnostním. Tak jako kterákoliv kvalitní metoda, se i Spirální stabilizace neustále rozvíjí. Jestliže jste se s touto metodou setkali před 10 lety, téměř ji dnes nepoznáte.  

Skupinové cvičení pro děti se skoliózou a "vadným držením těla" každé pondělí v 16:30 v SPS Komín na Podveské 22                                            Od října se můžete těšit na pondělní a úterní lekce v AFITu.